Зовнішні чинники провокують появу прищів

Всім привіт! Сьогодні хотілося б поговорити про зовнішні фактори, які провокують появу прищів. Торкнутися в основному хотілося б механічні фактори, а також особисту гігієну.

В історії моєї боротьби з вугровою хворобою був випадок, який безпосередньо з прищами як такої і не пов’язаний, проте він зіграв дуже істотну роль у зміні мого ставлення до провокуючих висипання факторів, і їх важливості, а також в усуненні акне взагалі.

Справа в тому, що я з малих років я мав певні проблеми з диханням. В цілому, нічого серйозного, однак дискомфорт супроводжував мене постійно, аж до моменту, про який я зараз розповім.

Ще в дитячі роки мені були вирвані аденоїди, ті, хто стикався з цією проблемою, знають, що річ ця не з приємних, особливо тоді, в двотисячних, із застосуванням «кустарних способів лікування. Так от, операція з видалення аденоїдів раніше представляла собою, грубо кажучи, таку картину: лікар суне щипці тобі в ніс і вириває там неугодні йому освіти. Завдяки тій проведеної в дитинстві операції я отримав викривлену носову перегородку, яка значно ускладнювала нормальне дихання.

Яке це має відношення до вугрової хвороби? Читайте. Коли я наважився на септопластику (операцію з виправлення викривленої носової перегородки), мені довелося пройти безліч аналізів, в тому числі на всілякі алергії. Отримавши результати одного з таких аналізів, я дізнався, що у мене спостерігається «алергія на подушки», а точніше на пір’я їх наповнюють, а також на ті, що живуть у ньому мікроорганізми. Я був змушений замінити звичайну пір’яну подушку, на подушку, наповнювачем у якої є силікон. Після того як це було зроблено, я з приємним подивом почав спостерігати зменшення кількості висипань на своєму обличчі.

А тепер, якщо у вас пір’яна подушка, підіть і вдарте її кілька разів. Так, так, вдарте що є сили, і подивіться, яка кількість пилу вилітає з неї. Побачили? Тепер подумайте про мікроорганізми живуть всередині подушки, кліщів та інших творах матінки природи. Подумайте про те, чи має сенс регулярна заміна наволочок на чисті, якщо ви звичайно це робите, при наявності таких принад в середині самої подушки. Не подобається? Підозрюю, що ні.

Я настійно не раджу усім, хто страждає на вугрову хворобу, спати на пір’яних подушках. Купіть собі хорошу силіконову подушку, вона не коштує великих грошей, проте приносить набагато менше клопоту і проблем.

Також варто відзначити, хоча, думаю, це не є ні для кого одкровенням, що необхідно регулярно міняти наволочки. Я роблю це раз на 2 дні. Замислювалися, навіщо це потрібно робити? Справа в тому, що ніхто з нас не спить нерухомо, і протягом ночі особа постійно треться об наволочку. Механічний вплив призводить до того, що головки прищів розкриваються, і гній, у якому знаходиться величезна кількість провокують появу бактерій, розтирається по тканині наволочки, і далі поширюється по всій шкірі обличчя. Саме з-за цього і збільшується ризик вранці виявити на особі нового неочікуваного гостя, так як бактерії, з-за яких і з’являються прищі, потрапляють на чисті ділянки шкіри, і викликають появу на них нових запалень.

Варто відзначити, що при вугрової хвороби бажано звести до мінімуму взагалі будь-які механічні дії на шкіру обличчя. Слід подбати про те, щоб ваш одяг не стосувалася, і не натирала особа.

І, що особливо важливо, не суньте руки до свого лиця протягом дня! Забудьте про звичку терти лоб, підпирати обличчя руками, чесати його, і так далі. Цими діями ви просто таки втираєте провокують акне бактерії, які живуть на вашій шкірі, і всілякий бруд з немитих рук вглиб сальних залоз. Чи варто говорити про наслідки?

Не потрібно забувати і про регулярне очищення обличчя. Підбір засоби для вмивання, яке буде ідеально підходити саме для вас, процес не простий. Шляхом проб і помилок необхідно вибрати оптимальний варіант гелю для вмивання, або мила, яке буде ефективно очищати обличчя від продуктів секреції сальних залоз і косметики. Зрозуміло, засіб не повинен мати який-небудь подразливий ефект або пересушувати шкіру.

Однак і перестаратися з умиваннями теж не варто. Оптимальним буде 2-3 вмивання в день. Вранці після сну і ввечері, в середині дня – на ваш розсуд. Більш часті вмивання лише спровокують загибель корисної мікрофлори шкіри, а також призведуть до ще більшої активності сальних залоз.

Друзі, дотримуючись цих нескладних правил гігієни можна значно поліпшити стан своєї шкіри – перевірено на собі. Та й повноцінне, ефективне лікування, неможливо без дотримання таких ось допоміжних нюансів, які мають серйозне значення в боротьбі з вугровою хворобою.